Una comunidad de mujeres hispanohablantes que se reúne una vez al mes a practicar yoga y a platicar alrededor de un café.
Creé este espacio porque, cuando llegué a París, necesitaba un lugar para practicar yoga que se sintiera como casa. Hoy, ese lugar existe y lo seguimos sosteniendo juntas. En menos de un año, más de 40 personas de Latinoamérica, España y Francia se han sumado a este espacio.
Cada clase tiene un tema particular para explorar diferentes aspectos del yoga. Todas las clases son multinivel. Después de la clase está la opción de quedarte a tomar un bebida en la cafetería del estudio y compartir con la comunidad.
próximas clases
sábado 12 de septiembre – 15h
Volver
YOGA & CAFÉ • Estudio At Aûm
Una práctica para volver al ritmo cotidiano con presencia, sin prisas y desde donde estamos hoy.
sábado 10 de octubre – 15h
Ir más lento
YOGA & CAFÉ • Estudio At Aûm
Una práctica para recordar que no siempre hace falta hacer más: a veces, basta con ir más despacio.
sábado 14 de noviembre – 15h
Soltar
YOGA & CAFÉ • Estudio At Aûm
Una práctica para crear espacio en el cuerpo y en la mente para soltar lo que ya no queremos cargar.
sábado 5 de diciembre – 15h
Cerrar el ciclo
YOGA & CAFÉ • Estudio At Aûm
Cerramos el año con una práctica para hacer una pausa, mirar el camino recorrido y cerrar el año con intención.
información importante
Aportación
18 € | Inscripción individual.
Inscripción
La inscripción no incluye el consumo de bebida o comida en la cafetería del estudio. Las clases no son intercambiables.
Estudio At Aûm
Dirección: 140 rue de Belleville, 75020. El estudio cuenta con todo el material necesario para practicar. Si tienes tu propio material lo puedes traer si así lo prefieres.
viva yoga | inés argueta 